Tag: σπιτικές συνταγές

Ο χειμώνας δείχνει τα "δόντια" του! Και οι χαμηλές θερμοκρασίες απειλούν την επιδερμίδα του προσώπου σου με ξηρότητα, τα χείλη σου με σκασίματα και τα μαλλιά σου με φριζάρισμα. Η χειμερινή φροντίδα δέρματος και μαλλιών ξεκινά πάντα από μέσα προς τα έξω: Συχνή κατανάλωση νερού, λαχανικών και...

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα ανάλαφρο body mist που αποπνέει καλοκαιρινή διάθεση! Πριν ψάξεις να βρεις το ιδανικό body mist που θα έχει την μυρωδιά που εσύ θες, μηδενικά χημικά, μηδενικές επιβλαβείς συνθέτες ουσίες και αλλεργιογόνα, συνεχίσεις να διαβάζεις εδώ. Το να φτιάξεις μόνη σου...

Μην αφήσεις τους περιορισμούς στις μετακινήσεις, τα κλειστά μαγαζιά, τις καθυστερημένες παραδόσεις των courrier και τo άβολο click away shopping να σου χαλάσουν τη χριστουγεννιάτικη διάθεση. Χρησιμοποίησε το lockdown σαν ευκαιρία. Βάλε μπρος το μεράκι σου, ενεργοποίησε τη δημιουργικότητά σου, αξιοποίησε τον μπόλικο ελεύθερο χρόνο σου και...

Η αντιγήρανση και η αντιμετώπιση ρυτίδων είναι ένα ζήτημα που μετά τα 25 αρχίζει να μας απασχολεί ανεξάρτητα από τύπο επιδερμίδας και όριο ηλικίας. Εκτός από serums, ενυδατικές κρέμες και άλλα προϊόντα εμπορίου, σου προτείνουμε μια σειρά πρακτικών συμβουλών αντιγηραντικής περιποίησης που μπορείς να υιοθετήσεις εναλλακτικά η...

Αντιμετώπισε φυσικά πανάδες και δυσχρωμίες! Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου φτιάχνοντας τις δικές σου σπιτικές μάσκες με φρέσκα υλικά. Δυσχρωμίες που εμφανίζονται στο πρόσωπο και στο σώμα, οι πανάδες είναι καφέ κηλίδες που δημιουργούνται με την έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία....

Καλοκαίρι, ήλιος, ηλιοθεραπεία... για εσένα είναι σίγουρα διασκεδαστικό. Όχι όμως για το δέρμα σου, που έχει υποστεί ταλαιπωρία και χρειάζεται ενυδατική επανόρθωση. Αν νιώθεις την επιδερμίδα σου αφυδατωμένη και επηρεασμένη από τον ήλιο, δεν έχεις παρά να φτιάξεις τα δικά σου σπιτικά after sun χρησιμοποιώντας απλά...

Ο αγώνας με τη κυτταρίτιδα δεν σταματάει ποτέ. Όμως μπορούμε να δούμε ορατά αποτελέσματα βάζοντας στη καθημερινή μας ρουτίνα πέντε απλά και δοκιμασμένα tips. Η κυτταρίτιδα δημιουργείται από την εναπόθεση λίπους και νερού μεταξύ δέρματος και υποδόριου ιστού. Εμφανίζεται σχηματίζοντας μικρά βαθουλώματα γνωστά ως «φλοιός πορτοκαλιού» που...

Οι ευεργετικοί σπόροι του Superfood τώρα βοηθούν και στη δίαιτα!  Είτε προστίθενται στο ψωμί, είτε στο γιαούρτι ή το γάλα, οι σπόροι chia είναι γνωστοί ως ένα από τα καλύτερα superfoods που υπάρχουν, χαρίζοντας ενέργεια όταν την χρειαζόμαστε περισσότερο. Γι' αυτό και η νέα δημιουργική ιδέα δίαιτας μας ενθουσίασε τόσο...