Tag: Anna Stilo

Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει χωρίς ενέργεια, επειδή δεν έχετε κοιμηθεί καλά; Ή πάλι πόσες επειδή δεν είστε καλά συναισθηματικά έχετε αντιμετωπίσει προβλήματα αϋπνίας ή κακού ύπνου; Ο ύπνος από τη βρεφική έως και την ενήλικη ηλικία είναι πολύ σημαντικός τόσο για την σωστή ανάπτυξη όσο και τη ψυχική και...
Άρθρα επί άρθρων έχουν γραφτεί κατά καιρούς σχετικά με το πώς να τον/την κάνετε να ζηλέψει για να εξασφαλίσετε ότι έτσι θα τρέχει από πίσω σας. Ποιο είναι όμως αυτο το τερατάκι της ζήλειας που όλοι μας έχουμε βιώσει και είναι άραγε καθαρά γυναικείο συναίσθημα ή το βιώνουν και...
Πολλά έχουν ειπωθεί κατά καιρούς για την ανασφάλεια, ένα συναίσθημα που πλήττει κατά κύριο λόγο τον γυναικείο ψυχισμό, μια που είναι πιο εύθραυστος κι επιρρεπής στις απόψεις του περίγυρου. Η γυναίκα είναι ένα πλάσμα που χρειάζεται ασφάλεια, προστασία, αγάπη, αλλά και εκτίμηση. Ζώντας σε έναν κόσμο που θεωρείται «ανδροκρατούμενος»,...
Η αγάπη είναι μια έννοια περίπλοκη, που εμπεριέχει ένα συναίσθημα τόσο δυνατό ικανό να παρακινήσει το καλό αλλά και το κακό στον κόσμο. Η αγάπη της μητέρας και του πατέρα είναι η πρώτη μορφή αγάπης που βιώνουμε όταν γεννιόμαστε. Μεγαλώνοντας, νιώθουμε την αγάπη της οικογένειας, της φιλίας αλλά και...
Οι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας είναι σίγουρα γρήγοροι και πιεστικοί και τους περισσότερους από εμάς, τους  καταβάλει το άγχος. Συνήθως, η πιο ήπια μορφή αντίδρασης είναι να καταναλώσουμε φαγητά που μας ανεβάζουν τη διάθεση όπως η σοκολάτα. Υπάρχουν ωστόσο, και υγιεινές επιλογές με λίγα λιπαρά που μπορούν να μας βοηθήσουν...
Η βρώμη είναι ένα δημητριακό χαμηλής θερμιδικής αξίας πλούσιο σε φυτικές ίνες και σε πρωτεΐνες. Αποτελεί επίσης πλούσια πηγή  βιταμινών,αντιοξειδωτικών,μεταλλικών στοιχείων και ιχνοστοιχείων. Εισήχθηκε στη Βόρεια Αμερική τον 17ο αιώνα και στην Αγγλία θεωρούνταν το '"κατώτερο" σιτηρό, επειδή δεν παρήγαγε ψωμί, αλλά μόνο "κατώτερα" τρόφιμα όπως κουάκερ και παξιμάδια. Σήμερα...
‘Άγχος, θλίψη, ντροπή, ενοχή’..αυτά είναι κάποια από τα αρνητικά συναισθήματα που κατακλύζουν το σύγχρονο άνθρωπο καθημερινά. Τι γίνεται όμως όταν η ψυχολογία μας επηρεάζει την υγεία μας; Ο όρος "ψυχοσωματικά" χρησιμοποιείται για να περιγράψουμε τα σωματικά συμπτώματα, τα οποία δεν οφείλονται σε οργανική ή παθολογική αιτία, ωστόσο η ένταση και ο...
Το καλοκαίρι είναι μόνο μια ανάσα μακριά κι όλοι θέλουμε να είμαστε έτοιμοι για τις παραλίες. Δεν είναι λίγες όμως οι στιγμές που λιγουρευόμαστε όλα αυτά τα τόσο νόστιμα και γεμάτα λιπαρά φαγητά που-σύμφωνα με τους διατροφολόγους- "κάνουν κακό". Γιατί όμως είναι στιγμές που νιώθουμε τόσο εξαρτημένοι από το...
Η μουσική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας. Ραδιόφωνο, ταινίες, mp3·η μουσική που μας αρέσει είναι παντού μαζί μας και συνοδεύει τις σημαντικές μας στιγμές. Από το μικρόκοσμο της μήτρας μίας εγκύου, το έμβρυο μέσα από τους αρτηριακούς παλμούς του μητρικού κυκλοφοριακού συστήματος ζει την πρώτη του εμπειρία με τον...
Σε όλους μας κατά καιρούς έχει συμβεί όταν είμαστε στεναχωρημένοι, θυμωμένοι, απογοητευμένοι, υπό συνθήκες ακόμα και χαρούμενοι να «πέφτουμε με τα μούτρα» στο φαγητό. Πώς εξηγείται όμως αυτή η απρόσμενη ; Ανάμεσα στο φαγητό και την ψυχολογία μας υπάρχει άρρηκτη σχέση. Η ψυχολογική μας κατάσταση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη...
Τελευταία παρατηρώντας τους ανθρώπους γύρω μου βλέπω όλο και περισσότερα σχέδια και "ζωγραφιές" επάνω στο κορμί τους. Σημεία όπως χέρια, πόδια, πλάτη ανδρών και γυναικών έχουν χαραχτεί με σχέδια που για τον καθένα σημαίνει κάτι διαφορετικό και ξεχωριστό. Πώς γεννήθηκε όμως το κοινώς αποκαλούμενο τατουάζ και πως μπορεί να...
Το συνεχώς εξελισσόμενο άθλημα του pole dancing είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός δύναμης, ευλυγισίας και χάρης, που γίνεται πλέον πρόσφατα και κάτω από το νερό. Ο Brett Stanley φωτογραφίζει και βιντεοσκοπεί αθλητές του pole dancing σε πόζες κάτω από το νερό, κάτι που φαίνεται να είναι ευκολότερο καθώς η βαρύτητα τους μέσα στο νερό...
  Detox ή όχι;  Η χριστιανική θρησκεία περιλαμβάνει κατά τη διάρκεια του έτους αρκετές περιόδους νηστείας, με αυτή της Σαρακοστής να είναι η αυστηρότερη, καθώς απαγορεύει την κατανάλωση όλων των ζωικών προϊόντων(κρέας,γαλακτοκομικά).Από τη μία αυτό είναι θετικό,αφού δίνει στον οργανισμό μας την ευκαιρία να αποτοξινωθούμε από τα λίπη και να καταναλώσουμε...

Our choice

Marion Cotillard x Chanel N°5

Σχεδόν ένα αιώνα μετά το λανσάρισμα του, το θρυλικό άρωμα Chanel N°5, παραμένει επίκαιρο όσο ποτέ και αποκτά νέα σαγήνη χάρη στη...

Dior Joaillerie: Τα υπέροχα κοσμήματα της Victoire De Castellane

Η απόκτηση ενός πολύτιμου κοσμήματος υπογεγραμμένου από τη κορυφαία σχεδιάστρια Victoire de Castellane συνεχίζει να παραμένει άπιαστο όνειρο για τις περισσότερες από...

Ψεύτικες βλεφαρίδες: Μπες στον πειρασμό!

Το βλέμμα είναι ο πρωταγωνιστής του μακιγιάζ της "νέας κανονικότητας". Και ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να απογειώσεις το βλέμμα σου είναι με...

Νέος προορισμός για vintage lovers

Ενδυματολογική άποψη. Αδυναμία στην ποιότητα. Συνειδητή προτίμηση σε αγορές που αφήνουν μηδενικό αποτύπωμα στο περιβάλλον του πλανήτη. Αυτοί είναι μερικοί από τους...

Maskne: Ένα “νέο” είδος ακμής

Στο λεξιλόγιο της ομορφιάς μπαίνει ένας ακόμα καινούργιος όρος. Λέγεται maskne, προκύπτει από τη σύζευξη των λέξεων mask και acne και πρόκειται...