Tag: συνήθειες

Η ομορφιά εκ των έσω είναι αυτή που δεν θαμπώνει με τον χρόνο και που ακτινοβολεί ακόμα και όταν δεν φοράς μακιγιάζ. Οι παρακάτω συνήθειες υπερβαίνουν την ρουτίνα ομορφιάς για να ανεβάζουν τον πήχη του self-care σου. Όταν πετύχεις την σωστή αυτό-φροντίδα και νιώσεις ήρεμη, δεν θα...

Τα ταξίδια για κάποιους είναι τρόπος απελευθέρωσης από την πραγματικότητα, και λόγος για να φύγουν από το σπίτι τους για να δουν καινούργια μέρη και να γνωρίσουν καινούργιους ανθρώπους. Για άλλους πάλι, είναι η εργασία τους. Το καθημερινό τους πρόγραμμα ή μια ρουτίνα που έχει χάσει το ενδιαφέρον της....

Οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητάς μας είναι ένας βασικός λόγος που στο τέλος της ημέρας νιώθουμε «στεγνοί» από ενέργεια και διάθεση. Η αλήθεια, όμως, είναι πως ξεχνάμε πως μπορούμε να δώσουμε εμείς το δικό μας ρυθμό στη ρουτίνα μας. Αρκεί να υιοθετήσουμε και να τηρήσουμε με (σχεδόν θρησκευτική) ευλάβεια...

Συνήθειες που θα σας βοηθήσουν. Πριν λίγες μέρες είχαμε αναφερθεί σε τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ώστε φροντίζοντας τον εαυτό σας να μεταδώσετε την ενέργεια που κερδίζετε στη λειτουργία της επιχείρησής σας. Σήμερα ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για συνήθειες που μπορούμε όλοι να υιοθετήσουμε ώστε να έχουμε περισσότερη ενέργεια...

Εύκολες και γρήγορες συμβουλές για να ξεκινήσετε τη μέρα σας Πολλές φορές εγκαταλείπουμε τη συνήθεια της πρωινής εκγύμνασης βρίσκοντας διάφορες δικαιολογίες, ενώ μετά «παρηγορούμε» τον εαυτό μας αναβάλλοντας τη γυναστική για αύριο ή δικαιολογώντας τον με τη φράση «δεν προλαβαίνω». Πόσο μάλλον όταν μία ξαφνική ειδοποιήση μας αναγκάζει να βιαστούμε....

Όσα χρόνια και αν περάσουν, όσες παραλλαγές σε «-τσίνο» και αν κυκλοφορήσουν, η cult γοητεία του ελληνικού καφέ δύσκολα θα ξεπεραστεί. Ίσως γιατί έχει συνδεθεί άρρηκτα με την καθημερινότητα και ενίοτε με την ιδιοσυγκρασία του Έλληνα και η προετοιμασία του έχει πάρει διαστάσεις ιεροτελεστίας. Ιστορία στη χόβολη Η ιστορία του καφέ...